Gula adalah salah satu sumber energi bagi tubuh manusia. Namun, konsumsi gula yang berlebih dapat menyebabkan berbagai penyakit, seperti obesitas, diabetes tipe 2, penyakit jantung, kerusakan hati, gangguan pankreas, hingga masalah ginjal.
Melansir laman Eat This Not That, ada beberapa makanan yang cukup seri...